ЛЕЧИМСЯ ФАГАМИ

ЛЕЧИМСЯ ФАГАМИ Что такое бактериофаги и как они работают? Бактериофаги — это простейшие вирусы, которые поражают только определенные бактерии, на которые они “настроены” генетически. Многие что-то помнят о них еще со школьного курса биологии, но на самом деле их значение огромно. За двое суток фаги уничтожают половину всей популяции бактерий…

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА?

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА? В первую очередь напомним, что целлюлит — это не заболевание, а нормальное состояние кожи. А страшным сном всех женщин целлюлит стал в 1970-х, когда Николь Ронсард и доктор Аткинс написали книги об ужасных бугорках на теле и разработали методики избавления от них с помощью диет, упражнений…

Биоимпедансометрия

Биоимпедансометрия — что это? Если вы твердо решили начать правильно питаться, заняться собой и своим здоровьем, уделять время целенаправленным занятиям спортом или всё сразу, то вам не обойтись без биоимпедансометрии — самого современного и точного метода определения состава тела и характеристик обменных процессов. Все подробно и по порядку расскажет наш…

Маскаева Валентина Олеговна (эндокринолог, диетолог)

Маскаева Валентина Олеговна Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Образование и повышение квалификации: 2016 — Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарева, диплом с отличием по специальности «Педиатрия»; 2018 — Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарева, ординатура с отличием по специальности «Эндокринология». 2019 — АНО ВПО Европейский Университет (Санкт-Петербург), «Диетология». 2018 —…

Гогитидзе Шорена Сергеевна (Специалист по массажу)

Гогитидзе Шорена Специалист по массажу, физиотерапевт Образование и повышение квалификации Среднее профессиональное образование “Лечебно-оздоровительная физиотерапия и массаж”, Медицинский колледж им. Заза Панаскертели (Грузия), 2001-2005 “Лечебный медицинский (гигиенический) массаж”, Национальный научно-практический центр здоровья и медицинской реабилитации, Школа медицинского массажа Тбилисского бальнеологического института, 2013 “Продвинутый курс лучших западных и восточных массажных техник,…

Железодефицит и дисбактериоз

Мы очень часто говорим и здесь, и на приёме о железе, и неудивительно. Оно играет огромную роль в обменных процессах, поддержании нормальной жизнедеятельности организма, образовании новых клеток и компонентов межклеточного матрикса. Но самое главное — железодефицитная анемия (ЖДА) приобрела характер глобальной пандемии: она касается практически каждого. По данным ВОЗ, ЖДА…

IS CLINICAL: огонь и лёд

У каждого производителя космецевтики, будь то профессиональная или домашняя, есть свои “фишки”. Недавно мы расширили наши уходовые процедуры и ритейл известнейшим брендом — IS Clinical. Что в нем особенного? Попросили рассказать об этом нашего врача-дерматокосметолога Людмилу Соколову. “Естественно, IS Clinical — это не “модная новинка”, а давно зарекомендовавший себя производитель…

ВОЛОСЫ VS COVID-19

Сейчас многие специалисты, да и все те, кто хотя бы издалека наблюдает за пандемией, понимают, что порой не так страшен коронавирус, как его последствия. Если опираться не на мнения отдельных людей, а на официальную статистику Минздрава (которая, кстати, запаздывает с публикацией на год-полтора, но, тем не менее, позволяет делать выводы),…

ЖИЗНЬ РАЗДЕЛИЛАСЬ НА ДО И ПОСЛЕ

Климакс — явление, которое “подкрадывается” незаметно. Гормональные перестройки, которые так сильно меняют жизнь каждой женщины, до поры до времени успешно компенсируются организмом, поэтому не проявляют внешних симптомов. Но наступает момент, когда компенсационных ресурсов организма становится недостаточно, что приводит к, порой, весьма существенному снижению качества жизни. Спектр того, что может происходить…

В ЗОНЕ РИСКА

В предыдущей статье мы писали о том, что профилактический гинекологический осмотр — это реальная необходимость, если вы на самом деле заботитесь о своем здоровье. Делать это необходимо ежегодно, но не всем: сегодня расскажем о случаях, когда частота осмотров может возрасти. Хронические заболевания органов малого таза, такие как сальпингит, сальпингоофорит, эндометрит…

Профилактика — это важно

Здоровье всегда легче сохранить, чем восстановить — об этом вам скажет любой доктор. Наш замечательный врач акушер-гинеколог высшей категории Курамшина Асель Хусаиновна рассказывает о необходимости регулярных чек-апов и профилактических осмотров. “Периодические чек-апы направлены и на предупреждение заболевания, и на максимально раннее лечение — это позволит спрогнозировать самый благоприятный исход лечения….

Комбо для волос

Потеря волос — проблема распространенная и пугающая, особенно из-за того, что тяжело поддается лечению. Существует не так-то много методов, способных быстро остановить выпадение и активизировать рост новых волос. Как и в случае с решением любой другой эстетической проблемы, лучше всего работают сочетанные методики — аппараты и препараты.   Активизация роста…

Стрии

Стрии возникают, когда происходит разрыв внеклеточного матрикса кожи (слоя коллагена и эластина), сосудов кожи и подкожно-жировой клетчатки. Причин для этого много, но если говорить о беременности, то это и гормональные дисбалансы, влекущие угнетение выработки коллагена, и перерастяжение кожи. Также стрии возникают из-за быстрого набора веса, что опять же бывает на…

Перечень анализов для осеннего чек-апа

Осень и весна — время чек-апов. Первый проводится, чтобы понять, что организм “недобрал” с лета, выявить дефициты, плохую усвояемость и так далее, а второй — для мониторинга микроэлементов, наиболее растратившихся после холодного сезона.   Перечень анализов, которые предлагаем в Idealist, имеет некоторый “бьюти-уклон”, например, мы расширили анализ по витаминам группы…

Железная леди

Мало кто знает и даже догадывается о том, насколько железо важно для красоты кожи. Да, мы привыкли слышать о гиалуроновой кислоте, коллагене, эластине, витаминах, но железо? А кроме поддержания состояния кожи и волос, железо в организме обеспечивает очень важную функцию — перенос кислорода.    Роль железа в состоянии кожи, на…

Стоматология и эстетика

Гармоничность, пропорции, эстетика лица зависят от многих факторов, важнейшие из которых относятся к области стоматологии. Существует прямая взаимосвязь овала лица от расположения челюстей. Прикус и состояние зубов влияют на мимическую и жевательную мускулатуру: это может быть как гипертонус (из-за этого возникает угловатая форма челюсти, появляются кисетные морщины и так далее),…

ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ОБЛАСТИ ПЕРИОРБИТЫ

 Глаза — это не только зеркало души, но зеркало возраста и усталости. А с учетом наших стрессов, экологии, дефицитов микроэлементов, гипоксии, недосыпа — зеркало очень красноречивое. Зачастую менять ритм жизни и уделять дополнительное время на сон, стараться избегать стрессовых ситуаций, и тем более — менять место жительства с целью улучшения…

Инъекции и аппараты

Что лучше — аппаратная или инъекционная косметология? Давайте разберемся! Кто-то может остерегаться инвазивных процедур, а кто-то, наоборот, не доверяет лазерам и ультразвукам. Дело здесь может быть в неудачном опыте, или отсутствии эффекта от тех или иных процедур, или просто боязно. Мы, в свою очередь, можем заверить: при правильном, профессиональном и…

Чем еще опасен COVID-19?

Многие говорят, что этот год – самый тяжелый на памяти. И у каждого из нас есть спутник, который делают любую дорогу вдвое сложнее. Имя ему  – стресс. Даже если вы здоровы, философски спокойны и финансово состоятельны, необходимость соблюдения ограничительных мер, глобальный финансовый кризис, туманное будущее скажутся на вашем душевном равновесии….

Чемпионы в борьбе со стрессом

Хотите справиться с депрессией, беспокойством и защитить свое здоровье? Свои рекомендации для победы в этой нелегкой борьбе даст врач-невролог, эндокринолог, специалист превентивной медицины Мария Волова. Эмоциональные и умственные нагрузки, переживания, вызванные окружающими нас потоками негативной информации – начиная от курсов валют и заканчивая семейными неурядицами – всё это провоцирует нервные…

КАК ПОМОЧЬ ОРГАНИЗМУ БЫСТРО СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ И АВИТАМИНОЗОМ?

Наиболее эффективное средство для восстановления — детокс-капельницы, моментально доставляющие необходимые вещества в кровь.Расскажу о трех наиболее востребованных вариантах Организм требует глотка свежего воздуха? Обратите внимание на вариант с введением сосудистого препарата + снятие интоксикации. Первый компонент снижает гипоксию мозга, улучшает кровообращение, активизирует обмен веществ, оказывает положительное воздействие на сердечную мышцу,…

КУПЕРОЗ

По статистике, проблема купероза беспокоит каждую третью женщину и каждого пятого мужчину. Неэстетичные покраснения на коже способны испортить даже самое красивое лицо. Когда заходит разговор о лечении купероза на начальных стадиях, пациенты обычно «отмахиваются»: «Щеки пока просто краснеют, появятся сосуды — тогда и буду убирать!». Или попросту игнорируют уже появившиеся…

Альтера-терапия ULTHERAPY

Старение неизбежно, но у нас есть возможность приостановить видимые возрастные изменения и максимально долго сохранить кожу молодой и свежей с помощью процедуры Ultherapy (Альтера-терапия). Что это такое спросите вы? Это – без капли гиперболизации – громкое слово в неинвазивной аппаратной косметологии. Процедура позволяет добиться пролонгированного лифтинг-эффекта благодаря особой технологии проникновения…

ПОЧЕМУ БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЮ СТОИТ ДЕЛАТЬ ЛЕТОМ

ЛЕТНЕЕ ВРЕМЯ: ПОЧЕМУ БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЮ СТОИТ ДЕЛАТЬ ЛЕТОМ. Наша кожа состоит из трех слоев: верхнего — эпидермиса, дермального среднего слоя и гиподермы. В среднем слое кожи располагаются клетки-фибробласты, которые вырабатывают то, что делает нашу кожу молодой и упругой — волокна коллагена, эластина и гиалуроновую кислоту. Последняя известна благодаря своим способностям удерживать…

Belotero и глицерол

КАК СОХРАНИТЬ УВЛАЖНЕННОСТЬ КОЖИ? Хорошая новость для всех, чья кожа просит глотка свежего воздуха. Мы одни из первых в России, кто начал применять биоревитализант компании Merz — Belotero Hydro. Расскажем, чем же так хорош этот препарат. В первую очередь, отметим тот факт, что сам препарат давно известен на рынке, он…

МОРЕ ПО КОЛЕНО: ПРИМЕНЕНИЕ ЛИПОЛИТИКОВ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ОБЪЕМОВ КОЛЕНЕЙ

Тяжелые, нескладные колени способны испортить впечатление от самых стройных и длинных ног. Погода с каждым днем становится все лучше, и довольно часто пациенты задают вопрос — как быстро избавиться от неэстетичных валиков над коленями, и в целом придать им более привлекательный вид? Начнем с того, что неправильное питание, стрессы, нарушения…