Как понять, что у вас инсулинорезистентность?

Как понять, что у вас инсулинорезистентность? Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что приводит к увеличению уровня сахара в крови. Это может стать предвестником развития преддиабета и диабета 2 типа, а также повлиять на развитие других заболеваний. Причины инсулинорезистентности могут быть разнообразны,…

Чемпионы в борьбе со стрессом

Хотите справиться с депрессией, беспокойством и защитить свое здоровье? Свои рекомендации для победы в этой нелегкой борьбе даст врач-невролог, эндокринолог, специалист превентивной медицины Мария Волова. Эмоциональные и умственные нагрузки, переживания, вызванные окружающими нас потоками негативной информации – начиная от курсов валют и заканчивая семейными неурядицами – всё это провоцирует нервные…