Обезвоживание — это состояние, при котором кожа теряет влагу и необходимые ей питательные вещества. Это приводит к сухости, стянутости, шелушению и другим неприятным ощущениям. Причиной этого может быть недостаточное увлажнение, использование агрессивных средств для умывания, частое применение скрабов, а также воздействие внешних факторов, таких как ветер, солнце и холод. Кожа может выглядеть уставшей, тусклой и более подверженной появлению морщин. Кроме того, она теряет свою естественную защиту, что делает ее более уязвимой для различных проблем, включая воспаление и появление акне. Чтобы вернуть ей увлаженный и ухоженный вид, запишитесь к нам на сеанс ударно-волновой терапии.
Что помогает при обезвоживании кожи
Вот несколько советов, которые могут помочь:
- Используйте мягкие, неабразивные средства для очищения, чтобы удалить загрязнения и макияж, но при это не раздражать лицо.
- После умывания обязательно воспользуйтесь тоником, который поможет восстановить естественный баланс pH.
- Регулярно применяйте увлажняющие кремы, гели или сыворотки, чтобы сохранить кожу увлажненной и здоровой. Выбирайте продукты, содержащие гигроскопичные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, глицерин или алоэ вера.
- Пейте достаточное количество воды. Она помогает увлажнить кожу изнутри. Рекомендуется выпивать примерно 8 стаканов воды в день, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации.
- Ограничьте время, проведенное в горячей воде. Она может вымывать естественные масла из кожи, что делает ее более обезвоженной. Поэтому стоит принимать теплые души или ванны вместо горячих. Как только вы выйдете из душа, нанесите увлажняющий лосьон или масло на тело.
- Во время сезонов отопления или при сухом климате используйте увлажнитель воздуха или распылите в комнате воду, чтобы не подвергать себя воздействию сухого воздуха.
- Избегайте длительного пребывания на солнце и используйте средства с высоким SPF каждый раз, когда выходите на улицу.
- Регулярно используйте питательные маски и пилинги, чтобы удалить мертвые клетки и стимулировать обновление тканей. Используйте также витаминные сыворотки и средства, содержащие антиоксиданты, чтобы питать их и защищать от свободных радикалов.
Для улучшения состояния кожи и уменьшения целлюлита попробуйте аппаратную процедуру Эндосфера. Она поможет в борьбе с растяжками, сухостью и дряблостью.