После 35 лет кожа меняется, что вполне естественно. Она продуцирует меньше коллагена, чем раньше, и это начинает проявляться в виде потери упругости, углубления морщин. Овал лица может «поплыть». Эпидермис становится более склонным к потере влаги, что может привести к сухости, шелушению и тусклому виду. Чтобы вернуть тканям упругость, у нас вы можете пройти интенсивный курс ударно-волновой терапии.
Процедуры и средства для ухода за зрелой кожей
Увлажнение должно стать основным элементом ухода. Используйте кремы, сыворотки и маски с гиалуроновой кислотой, которая помогает удерживать влагу в клетках.
После 35 лет кожа становится более подверженной гиперпигментации из-за солнечного излучения, гормональных изменений и других факторов, что может привести к появлению темных пятен и тусклого вида. Всегда используйте средство с SPF 30+ перед выходом на улицу, даже в облачные дни.
Выбирайте питательные кремы и маски, которые содержат витамины, керамиды и другие полезные ингредиенты, например экстракт зеленого чая или гинкго билоба. Они помогут укрепить ткани и улучшить тонус. Применяйте сыворотки с антиоксидантами, витамином С, ресвератролом для борьбы со свободными радикалами и улучшения цвета лица.
Регулярное отшелушивание мертвых клеток поможет сохранить кожу гладкой и сияющей. Используйте мягкие пилинги или скрабы один или два раза в неделю.
К сожалению, после 35 лет кожа становится тоньше из-за уменьшения коллагена и эластина, что делает её более уязвимой и менее защищенной от внешних факторов. Сбалансированное питание помогает замедлить этот процесс. Сделайте основой своего рациона качественные белки, свежие фрукты, овощи, продукты с содержанием омега-3-жирных кислот (например, рыба, орехи) и антиоксидантами.
Регулярные визиты к косметологу очень важны после 35 лет. Чтобы замедлить возрастные изменения, а также улучшить текущее состояние кожи, попробуйте такие процедуры, как микродермабразия (удаление омертвевших клеток), лазерное лечение и биоревитализация для увлажнения и омоложения. Также в нашей клинике проводится терапия Эндосфера. Она использует микровибрации и компрессию для улучшения кровообращения, лимфодренажа и уменьшения целлюлита.