Помогает ли увлажнение воздуха в доме улучшить состояние кожи?

Сухой воздух в помещении, особенно в зимний период времени, является распространенной проблемой для многих домов и квартир. Низкая влажность воздуха влияет не только на самочувствие, но и на состояние кожных покровов человека. Как правило, сухость воздуха приводит к пересушиванию кожи, зуду, стянутости, появлению мелких трещинок. Эффективным решением данной проблемы может стать применение увлажнителей. К слову, улучшить состояние кожи можно и при помощи различных косметических процедур, например, RF-лифтинга.

Влияние влажности на состояние эпителия и данные исследований

Влажность воздуха влияет на гидробаланс кожи. При её снижении ниже комфортного для человека уровня 40-60% происходит интенсивное испарение влаги с поверхности кожи.

Применение увлажнителя позволяет восполнить недостаток влаги в воздухе, довести относительную влажность до оптимальных 50-55%. Это благотворно сказывается на состоянии всех тканей организма, в том числе кожного покрова. Данный эффект подтверждается рядом научных исследований.

Так, в ходе изучения влияния увлажнения воздуха на 20 добровольцах в возрасте 19-23 лет было выявлено статистически значимое уменьшение сухости кожи при повышении влажности. Улучшались такие показатели как эластичность, шелушение, зуд кожи.

Другое исследование, проведенное на группе пациентов старше 60 лет страдающих сухостью кожи, также показало положительный эффект. После 30-дневного применения ультразвукового увлажнителя (повышение влажности до 45%) 92% участников отметили уменьшение сухости, у 80% увеличилась эластичность кожи.

Таким образом, научно доказано, что поддержание оптимального уровня влажности 40-60% при помощи бытовых увлажнителей воздуха помогает улучшить гидратацию, эластичность кожи, уменьшить сухость и шелушение. Это особенно актуально для сухих отапливаемых помещений в холодное время года.

Повысить влажность поможет банальная установка увлажнителя. А вот избавиться от целлюлита, улучшить состояние кожи лица и других частей тела можно при помощи такого аппарата, как «Эндосфера».